(Thực đơn cho bà bầu) Cật heo xào dầu mè là món ăn chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như: Năng lượng: 838,6 calori; Prôtêin: 68,8gr; Chất béo: 54,2gr; Đường: 23,8gr; Canxi: 328,1 mg; Sắt: 34,6mg;

Nguyên liệu:

- 1 cặp cật heo (khoảng 45gr).

- 1 củ gừng già (khoảng 100gr).

- Dầu mè, rượu gạo, muối, bột ngọt.

Thực hiện:

 

- Cật heo làm sạch. Sau khi rửa sạch, dùng dao khía xiên hình mắt võng. Trụng sơ bằng nước sôi, vớt ra, rửa sơ bằng nước lạnh.

- Gừng rửa sạch, cắt lát.

- Đặt chảo lên bếp, chảo nóng, cho dầu mè vào, dầu nóng, cho gừng vào, xào thật thơm.

cat heo xao dau me chamsocme va be

- Cho cật heo vào, vặn lửa lớn, xào thật nhanh, cuối cùng cho rượu và gia vị vào là hoàn tất.

Chamsocmevabe.vn (Theo cẩm nang dinh dưỡng Mẹ và Bé)

Hỗ trợ trực tuyến

Hành trình mang thai

Hành trình năm đầu đời

Kiến thức

Thông tuyến sữa cho các mẹ

 Tắc tia sữa là một trong những bệnh gặp khá phổ biến ở phụ

Chi tiết...

Chăm sóc Mẹ và Bé gói VIP

Bạn uể oải đã có massage toàn thân, ấn huyệt đạo giúp giảm s

Chi tiết...

Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé

Nhằm giúp cho Quý khách hàng có nhiều sự lựa chọn trong các

Chi tiết...

Massage cho bà bầu 4 buổi

Cùng với những căng thẳng thay đổi về tâm sinh lý, cơ thể ng

Chi tiết...

Đúc khuôn tay chân 3D

Một dịch vụ đầu tiên có mặt tại Việt Nam: “Đúc khuôn bụng bầ

Chi tiết...

Thống kê truy cập

Flag Counter