Kiến thức sau sinh

rau tot nhat cho me sau sinh 2 chamsocmevabe.vnViệc chọn lựa những loại rau cho chị em mới sinh thường được cân nhắc kỹ lưỡng để an toàn cho cả mẹ và em bé mới chào đời.Ngoài những loại thực phẩm cung cấp nhiều protein như thịt nạc, cá, trứng, móng giò, sữa… chị em nên ăn những loại rau gì?

Dưới đây là top những loại rau tốt nhất cho phụ nữ mới sinh:

Xem tiếp...

an chay khi nuoi con bang sua me 1 chamsocmevabe.vn.jgpNếu theo một tôn giáo nào đó và có những giai đoạn cần phải ăn chay, bạn sẽ không tránh khỏi lo lắng rằng, liệu như vậy có ảnh hưởng gì đến em bé hay không? Những thông tin sau đây sẽ phần nào giải đáp giúp bạn những băn khoăn trên.

Xem tiếp...

qua nhieu sua chamsocmevabe.vnĐối với các bà mẹ sinh con đầu lòng thì việc có ít hay quá nhiều sữa là một trong những vấn đề đau đầu mà các bà mẹ phải biết cách khắc phục. Nếu quá nhiều sữa thì bạn phải làm thế nào? 

Xem tiếp...

co sua nhieu 1 chamsocmevabe.vnCon khóc vì đói - mẹ đau vì tắc sữa

Đó là trường hợp của chị Thu Hằng, nhà ở quận Thủ Đức. Sanh con được một ngày, chị cứ loay hoay mãi với bầu vú không tiết sữa. Trong khi đó, con gái chị cứ khóc vì đói. Bất đắc dĩ, chị đành để người nhà ra ngoài mua sữa bột cho bé bú.

Xem tiếp...

khi nao khong cho bu 1 chamsocmevabe.vnTrẻ sơ sinh nên được bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời, và sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé. Tuy nhiên, trong 7 trường hợp sau thì sữa mẹ lại có thể gây nguy hiểm và tuyệt đối không được cho trẻ bú sữa mẹ.

Xem tiếp...

nuoi con bang sua me chamsocmevabe.vnTừ trước đến nay, việc nuôi con bằng sữa mẹ rất được khuyến khích. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể cho con bú, việc cho con bú mẹ vẫn còn là vấn đề gây nhiều tranh cãi.  

Các nhà nghiên cứu cho rằng, việc cho con bú mẹ không những có lợi cho trẻ mà còn có lợi cho cả các bà mẹ. Ngoài việc tăng cường hệ miễn dịch cho con, trẻ được bú mẹ còn không lo béo phì. Ngay cả người mẹ cho con bú cũng không phải lo lắng về nguy cơ này.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể cho con bú, việc cho con bú mẹ vẫn còn là vấn đề gây nhiều tranh cãi.

Xem tiếp...

giam met moi sau sinh chamsocmevabe.vnNhững bí kíp nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tránh được mệt mỏi và nhanh làm quen với cuộc sống sau sinh. 
Sau khi sinh nở, chị em bầu rất dễ mắc triệu chứng trầm cảm do phải kiêng kị và ở cữ quá lâu. Vậy làm thế nào để hạn chế nguy cơ mắc bệnh và nhanh bắt nhịp với cuộc sống khi gia đình có thêm một thành viên mới?

Xem tiếp...

sinh con dau long nen tranh 1 chamsocmevabe.vnSau khi sinh, người mẹ vừa mệt mỏi lại vừa đối mặt với bao nhiêu việc mới mẻ sẽ khiến cho bạn không quan tâm đến nhiều việc. Đặc biệt là đối với người lần đầu làm mẹ thì những điều này lại càng dễ xảy ra hơn.

Xem tiếp...

van dong sau sinh chamsocmevabe.vnSau sinh, hầu hết các sản phụ thường hay kiêng cữ, chỉ nằm yên trên giường, hạn chế đi đứng.

Tuy nhiên, các bà mẹ không biết rằng, vạn động sau sinh ngoài việc giúp duy trì vóc dáng thon thả còn giúp mẹ mau khỏe, giảm đau, mệt mỏi.

Xem tiếp...

nhung thay doi sau sinh chamsocmevabe.vnPhụ nữ sau khi sinh sẽ có những thay đổi rõ rệt. Chẳng hạn, tử cung, bộ ngực, hệ tuần hoàn, hệ thống tiêu hoá, cân nặng và làn da… đều có sự thay đổi, tuy nhiên sự thay đổi của mỗi người không hoàn toàn giống nhau. Bởi vậy, phụ nữ sau khi sinh cần hiểu rõ sự thay đổi này để đừng quá lo lắng, biết chăm sóc cơ thể một cách khoa học, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, nhằm lấy lại sức khoẻ và vóc dáng.

Xem tiếp...

Hỗ trợ trực tuyến

Hành trình mang thai

Hành trình năm đầu đời

Kiến thức

Thông tuyến sữa cho các mẹ

 Tắc tia sữa là một trong những bệnh gặp khá phổ biến ở phụ

Chi tiết...

Chăm sóc Mẹ và Bé gói VIP

Bạn uể oải đã có massage toàn thân, ấn huyệt đạo giúp giảm s

Chi tiết...

Chăm sóc sau sinh cho Mẹ và Bé

Nhằm giúp cho Quý khách hàng có nhiều sự lựa chọn trong các

Chi tiết...

Massage cho bà bầu 4 buổi

Cùng với những căng thẳng thay đổi về tâm sinh lý, cơ thể ng

Chi tiết...

Đúc khuôn tay chân 3D

Một dịch vụ đầu tiên có mặt tại Việt Nam: “Đúc khuôn bụng bầ

Chi tiết...

Thống kê truy cập

Flag Counter